【このページには、今のあなたに必要なことが3つ書いてあります。】
あなたは、
・自分のコンプレックスをなくしたい。
・自分に自信をつける方法が知りたい。
・嫌な自分を変えたい。
そう思っていますか?
もし本気でそう思っているなら、このページはあなたのお役に立ちます。
なぜなら、これからあなたのメンタルを変えるために必要な3つのポイントをお伝えするからです。
[過去の失敗体験や辛かった出来事が、今のあなたを邪魔している。]
・引っ込み思案で、初対面の人とコミュニケーションが上手くとれない自分が嫌だ。
・自分の外見にコンプレックスがあるため勇気がなく、好きな人に告白ができない。
・自分に自信がないので、仕事が上手くいかない。
・意志が弱いせいで、ダイエットを続けられない自分が嫌だ。
これらの項目に当てはまるものはありますか?
もしくは、今のあなたに近い内容はありますか?
もしそうなら、変わりたいのに変われなくて、もがいているのではないでしょうか?
そんなあなたが変わることができない、前に進めない理由は
過去に何かあったからかもしれません。
・大きな失敗体験
・辛い出来事
それらの時に感じた感情が邪魔しているからあなたは前に進めず、変わる事ができないのかもしれません。
もしくは、あなたはその事にさえ気づいていないため前に進めずに、もがいているのかもしれません。
だとしたら、大きな失敗体験や辛かった出来事の時に感じた「感情」をリリースする必要があります。
その「感情」をリリースすることができたら、あなたは前に進むことが出来て、今の自分を変えることができます。
では、過去の感情をリリースするためには、どんな方法が良いのでしょうか?
そして、どんな点に注意して行えばよいのでしょうか?
重要な点は3つあります。
[1、基準を設ける]
感情は非常に曖昧なものです。
ですので、なんらかの方法を試したとしても感情が変わったのかどうか、コンプレックスがなくなったのかどうか分からないことがあります。
そこを明確にする必要があるのです。
特に、自分にとって「認識しやすい感覚」を使うことが大事ということを知っていましたか?
人によって得意な感覚が違います。
嗅覚がものすごい鋭い人もいますが、鈍感な人もいます。
ですので、その人が認識しやすい感覚でアプローチする必要があります。
これを無視して感情をリリースしようとしても、間違いなく上手くいきません。
[2、身体を整える]
心と身体は表裏一体です。つまり一心同体なのです。
ですので、感情だけリリースしようとしてもリリースできないのです。
身体が凝り固まっているなら、その身体を整える必要があります。
また身体が凝り固まっていると、本来自分が感じやすいはずの感覚も感じにくくなっています。
そういった意味でも、身体を整える必要があります。
[3、頭の状態を整える]
頭で考えすぎていると、心と身体からの声が拾いにくくなります。
すると、いつものダメな思考パターンに陥ってしまうのです。
変わりたいと思っているのに変わることができないのは、
いつもの思考パターンに陥っているからなのです。
それを心理学的な言葉で言うと、顕在意識レベルで考え過ぎている状態です。
そうではなくて、潜在意識レベルの声を聞く必要があります。
ただし、潜在意識に入ってしまうと寝てしまうことになります。
では、どうすれば良いのかというと
変性意識に入ることが重要なのです。
変性意識とは顕在意識と潜在意識の間の意識で、いわゆるゾーンに入った状態です。
この状態になることが大事なのです。
その状態になる方法も確立しています。
これら3つのことを理解して感情のリリースを行うと、意外と簡単にあなたは変わることができます。
あなたは、これらのことを意識して感情にアプローチしたことありますか?
もし、今まで思うように自分を変えることができなかったのなら、
この3つのことを意識していなかったからだと思います。
心理学や自己啓発の本は今までに数多くでていますが、
それでも世の中には変わることができない人が大勢いる理由は、ここにあります。
どの教科書や本にも、この3つのことまで書いてあるものはありません。
もし、本気で変わりたいと思っているあなたが今回の動画を見ると、
・引っ込み思案だった自分がウソのように、人とのコミュニケーションを楽しんでいる。
・勇気を持って、好きな人に告白することができるようになっている。
・意志が強くなりダイエットを継続することができて、理想の身体を手に入れている。
・コンプレックスが気にならなくなり、自信が持てるようになった。結果、仕事や恋愛を楽しんでいる。
このように変わることができます。
今回は定価40,000円とところ、11000円となっております。
◆Web配信講座内容◆
1、変性意識について
2、変性意識に入ることが出来ない身体
3、変性意識に入ることが出来る身体
4、変性意識に入るための3つのワーク
・身体を整えることで、楽に変性意識に入ることができる方法
・尾骨とみぞおちを使う腹式呼吸
・頭のワークと、変性意識に入った時の周りの見え方
5、変性意識に入った状態と入っていない時の違い
6、心理学的アプローチを用いたメンタルアプローチとその手順
*マインドリリース法はメンタリストTanaKaが、
・メンタリズム
・心理学
・体軸理論
・日々の臨床
これらを組み合わせたメソッドです。
◆対象◆
・メンタリストを目指す方・現役またはスポーツトレーナーをめざす方
・理学療法士、作業療法士などセラピーに携わる方
・クライアントのメンタル調整に携わる方
・ご自身のメンタルを整えたい方
・スポーツチームのコーチや監督の方
・現役またはヨガインストラクターをめざす方
*一般の方でも理解できる内容です。興味がある方は是非ともご参加下さい。*
◆Web配信期間◆
2018年8月17,18,19日(金土日)
1時間
お申し込みいただいた方には講座専用のURLをお送りします。*期間中は動画見放題になります。
◆価格◆
初回のため定価40,000円ところ、11,000円(税抜)
◆講師◆
<田中健夫>フィジオスクール校長
理学療法士
JCMA認定体軸セラピスト
精通者からは「アナトミーの鬼」と評される。
一般企業に就職後に交通事故に遭い、リハビリテーションを受ける中で理学療法士の道を目指すようになる。
事故の翌年に退社後、理学療法士の資格を取り都内病院に勤務する。
臨床2年目にアナトミートレインの本に出会うが、臨床への応用に活かせずに悩む。
しかし、創意工夫の中で筋肉の近位部と遠位部の筋緊張の違いが姿勢や動作に影響を与えること、
手の筋緊張と脊柱の回旋との関係性に気づき、それがアナトミートレインとの深い関係性があることを痛感する。
その後、再びアナトミートレインにのめり込み、身体の部位・筋膜・全身の綿密な関係性、さらに筋膜と内臓、内臓と経絡、経絡と感情などの関係性について知識を深める。
感情や様々な心理学などにも精通しており、知識だけでは心は変わらないことにも気づく。その経験を踏まえて、体軸理論を掛け合わせたメンタリズムを広める活動を行っている。
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